Ein Funke in der Dunkelheit
Waldbrände sind nicht gerade beruhigend, hinterlassen aber eine Substanz, die für ihre Heilkraft bekannt ist. Diese Verbindung, Holzkohle, wie wir sie allgemein kennen, wird seit vielen Generationen von Mensch und Tier gleichermaßen verwendet. Holzkohle ist eines der wirksamsten bekannten Gegenmittel gegen Gifte. So schmutzig es auch erscheinen mag, dieses ganz gewöhnliche Material kann Ihren Körper reinigen wie kein von Menschenhand hergestelltes Medikament.
Obwohl sie ein Überbleibsel einer derart zerstörerischen Kraft ist, ist Kohle nicht gefährlich. Im Gegenteil, sie ist ein Lebensretter. Jahrhunderte alte Belege sprechen für die vielen positiven Eigenschaften von Kohle. Sie ist natürlich, sicher, ungiftig und lindert zahlreiche Beschwerden, darunter Medikamentenüberdosierung 1 , Vergiftungen 11 , Magenbeschwerden 11 und hohen Cholesterinspiegel 12 . Eine Studie an Ratten deutet sogar darauf hin, dass Kohle die Lebensspanne von Säugetieren um 43 % verlängern kann 13 .
Es gibt einen Grund, „Dreck“ zu essen
Holzkohle ist so unappetitlich wie eine Substanz nur sein kann. Der Verzehr von nicht essbaren Materialien wie Holzkohle und Ton ist jedoch eine Praxis, die auf der ganzen Welt zu beobachten ist. Der Zweck dieses scheinbar unnatürlichen Verhaltens kann tatsächlich wissenschaftlich erklärt werden. Seit der Antike verlassen sich Tiere und Menschen auf Holzkohle, um die schädlichen Auswirkungen schädlicher Materialien, die absichtlich oder unabsichtlich aufgenommen wurden, auszugleichen. Dies gilt insbesondere für Wildtiere und alte Völker, die auf begrenzte Nahrungsressourcen angewiesen waren. Die Ernährung von kohlefressenden Tieren umfasst eine Vielzahl von Pflanzen, die eine hohe Menge an Phenolen und anderen schädlichen Verbindungen enthalten, die ihre Verdauung beeinträchtigen. Studien haben bestätigt, dass aufgenommene Holzkohle diese Toxine unschädlich macht, sobald sie sich in ihrem Darm befinden. Während eines solchen Experiments stellten Wissenschaftler fest, dass die Fütterung von Ziegen mit Aktivkohle ihre Aufnahme von Wacholder erhöhte, einer Pflanze, die ein giftiges Terpenoid enthält. Ziegen essen gerne Wacholder, aber dieses Pflanzengift hält sie davon ab, ihn zu essen. Forscher fütterten zwanzig Ziegen im Laufe von zehn Tagen mit Wacholder. Zehn dieser Ziegen erhielten täglich eine Dosis Aktivkohle. Am Ende des Versuchszeitraums zeigten die Ergebnisse, dass die zehn Ziegen, die mit Aktivkohle behandelt worden waren, mehr Wacholder vertrugen als die Ziegen, die keine Aktivkohle erhalten hatten 17 .
Natürliche Instinkte
Die medizinischen Eigenschaften von Holzkohle waren schon Tieren vor dem Menschen bekannt. Viele Wildtierarten fressen bekanntermaßen Holzkohle von Lagerfeuern oder Blitzeinschlägen 1. Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Studien, die diese Beobachtungen bestätigen. Der am häufigsten zitierte Fall dieses Phänomens betrifft die Roten Stummelaffen auf der afrikanischen Insel Sansibar 2 , die neben dem Menschen der einzige Primat sind, der dieses Verhalten zeigt. Allerdings fressen auch viele andere in ihrem natürlichen Lebensraum lebende Tierarten Holzkohle, darunter Hirsche, Wildponys, Kamele 1 und Okapis 3. Auch viele Haustiere und Vögel wie Hunde, Katzen, Pferde und Hühner fressen zeitweise Holzkohle.
Uralte Weisheit
Auch unsere prähistorischen Vorfahren pflegten diesen ungewöhnlichen Brauch, Holzkohle zu essen. In versteinerten Exkrementen der Neandertaler wurden Spuren von Holzkohle gefunden. Es gibt Hinweise darauf, dass die amerikanischen Ureinwohner gemahlene Holzkohle mit Wasser vermischt als Heilmittel für Verdauungsstörungen verwendeten1. Von Aborigines – den australischen Ureinwohnern – wird berichtet, dass sie Holzkohlepulver zur Wundheilung verwendeten15 .
Die ersten Aufzeichnungen über den Einsatz von Holzkohle zu medizinischen Zwecken reichen bis ins Jahr 1500 v. Chr. zurück4. Ägyptische Papyri belegen die Verwendung von Holzkohle zur Behandlung von eiternden Wunden und Darmerkrankungen4. Aufzeichnungen von Hippokrates und Plinius aus dem Jahr 400 v. Chr. liefern ebenfalls Informationen über die Verwendung von Holzkohle zur Behandlung einer Reihe von Krankheiten, darunter Epilepsie und Milzbrand. Diese Berichte – sowohl anekdotische als auch sonstige – weckten in der modernen wissenschaftlichen Gemeinschaft ein Interesse an den medizinischen Eigenschaften von Holzkohle4 .
Ich wette mein Leben darauf!
Entschlossen, die Wirksamkeit von Holzkohle als Gegenmittel gegen Gift zu beweisen, taten zwei französische Wissenschaftler genau das! Einer von ihnen war M. Bertrand, ein französischer Chemiker, der Anfang 1813 Holzkohle zusammen mit Arsentrioxid - einem tödlichen Gift - schluckte. Sein Glaube an die entgiftende Wirkung der Holzkohle war so stark, dass er glaubte, die Kohle würde ihm helfen, die tödliche Wirkung des Giftes zu überleben. Und er überlebte 7 .
Der zweite Wissenschaftler war ein gewisser Pierre Fleurus Touery, ebenfalls Franzose, der 1852 vor der französischen Akademie der Medizin eine ebenso gewagte Demonstration durchführte. Er schluckte ein ebenso tödliches Gift, Strychnin gemischt mit Kohle. Obwohl er eine zehnmal höhere Menge als die tödliche Dosis schluckte, überlebte er den Stunt unbeschadet 7 .
Es dauerte jedoch fast ein weiteres Jahrzehnt, bis Kohle von den Medizinern allgemein als „universelles Gegenmittel“ akzeptiert wurde. 6 Dies ist einer 1963 im Journal of Paediatrics veröffentlichten Studie mit dem Titel „Die schwarze Flasche“ von Holt et al. zuzuschreiben. 9 Seitdem hat sich der Ruf von Kohle als Heilmittel bei der Aufnahme von Giftstoffen wie ein Lauffeuer verbreitet – entschuldigen Sie das Wortspiel!
Holzkohle, ein Block schwarzer Magie
Da Kohle chemisch inert ist, hängt ihre therapeutische Wirkung ausschließlich von ihrer Fähigkeit ab, andere Substanzen physikalisch einzufangen. Aufgrund ihrer elementaren Natur kann Kohle andere Verbindungen binden, darunter verschiedene Giftstoffe, organische Materialien, Gase und sogar Mikroorganismen.
Die Wissenschaft hinter der Magie
Ein Stück Holzkohle mag in Ihren Händen fest aussehen und sich auch so anfühlen. Doch in ihr befindet sich ein Labyrinth aus winzigen Poren und Tunneln, die mit bloßem Auge nicht zu erkennen sind. Wenn ein Stück kohlenstoffreiches Material – normalerweise Holz – bei einer Temperatur von bis zu 1000 Grad Celsius verbrannt wird, verwandeln sich alle seine Bestandteile außer Kohlenstoff in Dampf. Der hohe Druck, der sich im Inneren des festen Materials aufbaut, treibt diese Dämpfe heraus und hinterlässt ein Kohlenstoffskelett, das hochporös ist.
Sobald die Kohle in unserem Körper ist, verbindet sie sich mit Giftpartikeln und bildet einen stabilen Gift-Kohle-Komplex. Dieser Komplex ist größer als die mikroskopischen Kanäle in den Darmwänden, durch die die freien Giftpartikel leicht hindurchdringen würden. Daher wird die Aufnahme von Giften durch die Darmmembranen eingeschränkt. Da die Fremdpartikel sicher in den Poren der Kohlestruktur verborgen sind, haben sie keine Chance, unser Gewebe zu schädigen. Dies wiederum verhindert, dass Enzyme auf die Gifte reagieren, und eliminiert so das Risiko, dass Gifte verstoffwechselt werden und das Lebergewebe schädigen.
Die folgende Abbildung hilft Ihnen dabei, dies besser zu verstehen.

Da unser Körper Kohle weder aufnehmen noch abbauen kann, wird sie zusammen mit den darin enthaltenen Giftstoffen über den Stuhl ausgeschieden5. Dadurch werden die Gifte sicher aus unserem System entfernt, bevor sie uns schaden können.
Die poröse Beschaffenheit der Kohlestruktur vergrößert die für die Adsorption verfügbare Oberfläche und verbessert dadurch die Geschwindigkeit und Kapazität der Entgiftung um ein Vielfaches. Ein Stück Kohle kann ein Gewicht bis zum Zweihundertfachen seines Eigengewichts adsorbieren1. Kohle wirkt außerdem als starkes Oxidationsmittel. In den mikroskopischen Löchern der Kohlenstoffstruktur enthält sie eine große Menge Sauerstoff 14 .
Diese Sauerstoffmoleküle reagieren mit den meisten Fremdstoffen, oxidieren sie und wandeln sie in harmlose Stoffe um. Diese Eigenschaft ist besonders nützlich, um Giftstoffe in unserem Darm zu neutralisieren.
Auch die antimikrobiellen Eigenschaften von Kohle sind bekannt. Kohle kann krankheitserregende Bakterien, Pilze und Viren stoppen und unterdrücken. Obwohl Kohle als antimikrobielles Mittel vor allem zur Wasseraufbereitung eingesetzt wird, können wir davon ausgehen, dass sie in unseren Systemen die gleiche Wirkung hat.
„Künstlich aktiviert“ versus „Natürlich aktiv“
Natürliche Holzkohle, die nach Waldbränden übrig blieb, heilte Menschen und Tiere in der Antike. Wenn man auf die im Laufe der Jahrhunderte gesammelten Beweise zurückblickt, kann man ihre Wirksamkeit kaum bezweifeln. Der moderne Mensch jedoch, getrieben von dem Wunsch, alles besser und schneller zu machen, hat Wege gefunden, eine bereits aktive Substanz zu „aktivieren“.
„Aktivierte“ Kohle wird durch die Behandlung von Kohle mit Dampf, heißer Luft oder Chemikalien hergestellt. Diese Behandlung zerfrisst die Kohlenstoffstruktur und erhöht dabei die Anzahl der Poren. Dies führt zu einer größeren Oberfläche für die Adsorption. Je mehr Poren vorhanden sind, desto aktivierter ist die Kohle. Dementsprechend gibt es auf dem Markt mittlerweile Aktivkohle und Superaktivkohle.
Böse Superkräfte
Diese „aktivierten“ und „superaktivierten“ Kohlearten verfügen angeblich über eine derart starke Adsorptionskraft, dass sie schnell größere Mengen an Stoffen binden können.
Diese Behauptung ist wahr. Diese gefräßigeren Versionen der harmlosen „natürlichen“ Kohle können mehr Giftstoffe in kürzerer Zeit binden. Aber es gibt einen Haken. Die Adsorptionswirkung dieser Kohle ist nicht selektiv; das heißt, sie kann ein Vitaminmolekül nicht von einem Giftstoff unterscheiden. Daher werden sie nicht nur Giftstoffe entfernen, sondern auch die meisten wichtigen Nährstoffe wie Mineralien und Vitamine. Sie werden auch die freundlichen Mikroben in unserem Darm schädigen, die uns bei der Verdauung und Krankheitskontrolle helfen. Dafür können Sie ihrer sogenannten „Superkraft“ danken!
Natürlich ist am besten
Das bedeutet natürlich nicht, dass Sie nach einem Waldbrand nach Stücken natürlicher Holzkohle suchen müssen. Jetzt können Sie eine reinere Form natürlicher Aktivkohle in einer ansprechenderen Verpackung finden. Diese Kohlekapseln enthalten reine Hartholzkohle, die methodischer hergestellt wird. Sie sind schonender als die handelsübliche „Aktivkohle“ und sicherer für den Langzeitgebrauch. Diese natürliche Aktivkohle arbeitet in einem natürlicheren Tempo mit dem Körper und unterstützt so Ihr Immunsystem, anstatt es zu unterdrücken. Sie können sie täglich verwenden, ohne kurz- oder langfristige Nebenwirkungen zu erleben.
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Ressourcen
1. Engel, Cindy. Gesundheit in der Wildnis: Lektionen über natürliches Wohlbefinden aus dem Tierreich. Download iTunes eBook, 2003, S. 71-72
(Abgerufen von: HTTP://BOOKS.GOOGLE.LK/BOOKS?ID=8FWQLH2A2CKC&PRINTSEC=FRONTCOVER#V=ONEPAGE&Q&F=FALSE aufgerufen am 22.10.2013)
2. Struhsaker, Thomas T., David O. Cooney und Kirstin S. Siex. „Holzkohlekonsum von Sansibar-Stummelaffen: seine Funktion und seine ökologischen und demografischen Folgen.“ International Journal of Primatology 18.1 (1997): 61-72.
3. HTTP://MUSEUMVICTORIA.COM.AU/MELBOURNEMUSEUM/DISCOVERYCENTRE/WILD/BIOGEOGRAPHIC-REGIONS/AFROTROPIC/OKAPI/ 30.9.2013
4. Dinsley, John. CharcoalRemedies. com: das komplette Handbuch über medizinische Kohle und ihre Anwendungen. CharcoalRemedies. com, 2005.
5. Irwin, Richard S. und James M. Rippe, Hrsg. Irwin und Rippes Intensivmedizin. Wolters Kluwer Health, 2008.
6. Yatzidis, Hippokrates. „Aktivkohle wiederentdeckt.“ British Medical Journal 4.5831 (1972): 51.
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Holzkohle: Ein uraltes Heilmittel
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8. Altman, Lawrence K. Who goes first?: Die Geschichte des Selbstexperimentierens in der Medizin. University of California Pr, 1987, S. 97-98.
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