Der Balanceakt zwischen freien Radikalen und Antioxidantien

The free radicals and antioxidant balancing act

Was sind freie Radikale?

Freie Radikale sind sauerstoffhaltige Moleküle, die hochreaktiv und instabil sind. Sie entstehen, wenn Moleküle oder Atome Elektronen gewinnen oder verlieren. Diese ungepaarten Elektronen sind nicht gern allein und suchen daher im Körper nach einem Elektron, mit dem sie sich paaren können. Dies kann manchmal die Schäden verursachen, die oft mit freien Radikalen in Verbindung gebracht werden.

Freie Radikale kann man sich als Abfallprodukt verschiedener chemischer Reaktionen vorstellen, die natürlicherweise in unserem Körper ablaufen. Der Körper produziert freie Radikale beim Abbau von Nährstoffen, um uns die Energie zu geben, die wir zum Funktionieren brauchen. Man kann sie sich vielleicht als den Rauch vorstellen, der beim Feuer entsteht.

Freie Radikale können auch durch den Kontakt mit Umweltgiften wie Tabakrauch, UV-Licht, Luftschadstoffen und Industriechemikalien entstehen.

Was ist der Zweck eines freien Radikals?

Der Körper kann freie Radikale für gute Zwecke nutzen. Das Immunsystem beispielsweise nutzt die zellschädigenden Eigenschaften freier Radikale und zerstört damit Viren, Bakterien und beschädigte Körperzellen in einem oxidativen Ausbruch. Freie Radikale sind für viele andere Körperfunktionen von entscheidender Bedeutung – einschließlich Zellwachstum und -tod, Stressreaktionen und Stoffwechsel.

Wann beginnt das Problem mit den freien Radikalen?

Wenn sich freie Radikale ansammeln, können sie „oxidativen Stress“ verursachen. Oxidativer Stress entsteht, wenn ein Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen und Antioxidantien besteht. Oxidativer Stress bedeutet, dass freie Radikale Kettenreaktionen in Ihrem Körper auslösen, bei denen Proteine, Lipide und DNA verändert werden. Diese Veränderungen können Ihr Risiko für eine Reihe von Krankheiten erhöhen.

Obwohl Oxidation ein normaler und notwendiger Prozess ist, kann übermäßiger oxidativer Stress, der durch falsche Ernährung, Umweltverschmutzung, chemische Gifte, Alkohol oder sogar körperliche Betätigung hervorgerufen werden kann, schädlich sein.

Das antioxidative Gegengewicht

Die gute Nachricht ist, dass unser Körper über natürliche Abwehrmechanismen verfügt. Zu diesen Abwehrmechanismen gehören Antioxidantien, die freie Radikale stabilisieren und durch eine nahrhafte und ausgewogene Ernährung aufgenommen werden können.

Antioxidantien sind sehr großzügig und können ein Elektron abgeben, ohne instabil zu werden. Dadurch wird das freie Radikal stabilisiert und seine potenziell schädliche Suche wird beendet. Man kann sich Antioxidantien als die Spenderzentrale des Körpers für freie Elektronen vorstellen.

Antioxidantien können durch eine nahrhafte und ausgewogene Ernährung aufgenommen werden. Viele der Pflanzenstoffe in unseren Lebensmitteln sind Antioxidantien. Die Fähigkeit der Antioxidantien, freie Radikale zu bekämpfen, ist ein Grund, warum eine Ernährung reich an Gemüse und Obst mit einem geringeren Risiko für viele Krankheiten in Verbindung gebracht wird.

Warum könnte ich also eine Ergänzung wie CDQZ benötigen?

Wenn unser Körper von Viren wie der Grippe, dem Coronavirus und SARS angegriffen wird, braucht unser Immunsystem manchmal eine zusätzliche Stärkung.

Vitamin C trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei, verringert Müdigkeit und Erschöpfung und erhöht die Eisenaufnahme.

Vitamin D3 trägt zur Erhaltung normaler Knochen, zur Muskelfunktion und zu einem normalen Kalziumspiegel im Blut bei.

Zink steuert die Nachrichtenübermittlung des Immunsystems innerhalb der Zellen und ist außerdem ein Antioxidans und entzündungshemmend. Damit Zink im Körper effektiv wirken und die Funktion des Immunsystems stärken kann, muss es in die Zellen transportiert werden, wofür ein Ionophor erforderlich wäre.

Ein Ionophor ist eine Substanz, die Partikel über die Zellwandbarriere ins Zentrum der Zelle transportiert. Das Zentrum der Zelle ist der Ort, an dem Zink vorhanden sein muss, um eine Wirkung auf das Immunsystem zu erzielen. Ein ganz natürlicher Zink-Ionophor ist Quercetin.

Quercetin ist eines der in unserer Nahrung am häufigsten vorkommenden Antioxidantien und verfügt selbst über starke antivirale Eigenschaften, die eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale durch Ihren Körper spielen . Quercetin ist ein Pigment, das zu einer Gruppe von Pflanzenstoffen namens Flavonoide gehört, die in Obst, Gemüse, Getreide, Tee und Wein vorkommen .

Der Hauptvorteil der Einnahme von Quercetin zusammen mit Zink besteht darin, dass das Quercetin das Zink ins Zentrum der Zelle drückt, wo es die Vermehrung des Virus stoppen kann.

Menschen nehmen unser Nahrungsergänzungsmittel CDQZ aus verschiedenen Gründen ein, unter anderem um:

  • Stärkung der Immunität
  • Entzündungen bekämpfen
  • Allergien bekämpfen
  • Unterstützung der Trainingsleistung
  • Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit

Wenn Sie sich also erschöpft fühlen oder das Gefühl haben, Ihrem Immunsystem unter die Arme greifen zu müssen, könnte CDQZ die Antwort sein.

Haftungsausschluss für Inhalte

Die oben enthaltenen Informationen dienen ausschließlich zu Informationszwecken. Die Inhalte dieses Blogs sind nicht als Ratschläge zu verstehen und Sie sollten sich nicht auf die Inhalte dieses Beitrags verlassen. Bevor Sie aufgrund der Inhalte dieses Beitrags Maßnahmen ergreifen oder unterlassen, sollten Sie professionellen Rat einholen. Not the Norm Ltd lehnt jegliche Haftung und Verantwortung ab, die sich aus dem Vertrauen auf die Inhalte dieses Beitrags ergibt.

Hinterlasse einen Kommentar

Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung freigegeben werden müssen.